Efteråret nærmet sig, og med denne skønne årstid følger regn og slud naturligvis med – hvilket er enhvers løber, cykelrytter eller atlets værste mareridt. Beskidte sko der kræver […]
Uncategorized
Posted on:
Meraki – undgå parabener
Meraki hedder den danske serie af velvære- og livsstilsprodukter, der er baseret på rene principper uden parabener, farvestoffer, SLS og hormonforstyrrende stoffer. Meraki er et dansk livsstilsbrand, som […]
Uncategorized
Posted on:
6 råd til at undgå skader
Du har lige haft en fantastisk træning, du har god samvittighed og du føler dig udmattede. Når du træner bruger du dine muskler, og danner mere muskelmasse selvfølgelig. […]
Uncategorized
Posted on:
Sundhed for fødderne
Det er vigtigt at holde sine fødder sunde og raske, så man ikke skal bøvle med sine fødder, når man først kommer op i alderen. Store dele af […]
Uncategorized
Posted on:
Kreativitet giver mindre stress
Du har sikkert hørt det før, men danskerne bliver i stigende grad ramt af stress eller stresslignende symptomer. Hvis du er typen som hele tiden har kreative idéer, […]
Uncategorized
Posted on:
Det gør rav for dit velvære
Rav har siden tidernes morgen haft en healende effekt på syge mennesker. Ravstykker har en beroligende effekt på kroppen, hvad end du lider af fysiske smerte, eller ønsker […]
Ernæring
Posted on:
3 SUNDE GRUNDE TIL AT SPISE AVOCADO
Avocado forbindes ofte som en af hovedingredienserne til fastfood, som tortillas eller chips i form af guacamole. Alle er samtidig enige i at fastfood ikke er godt for […]
Uncategorized
Posted on:
Hvor får du de bedste omega 3 fedtsyrer fra?
Der er mange muligheder for at opfylde dit daglige og livsnødvendige behov for omega 3, du kan få det gennem din kost, fiskeolie, krill olie og plantebaseret omega […]
Uncategorized
Posted on:
Kviknudler med færre kalorier
Siden Instantnudler.dk sælger nudler som har færre kalorier, mindre salt og færre E-numre, end de fleste andre brands. Men spis dem med omtanke. FØDEVARER 4. SEP. 2019 KL. […]
Uncategorized
Posted on:
Tidspunktet du skal spise mad før og efter en træning som veganer
Tidspunktet du skal spise mad før og efter en træning som veganer Hvis du spiser et større måltid, så gå til et, der indeholder kulhydrat af god kvalitet […]