Tæller du kalorier for at holde øje med vægten? Hvis svaret er ja, så får du et tool, der kan gøre din hverdag lidt lettere. På siden www.calorieking.com kan […]
Ernæring
Posted on:
Fakta om light sodavand
Videnskab.dk skriver i artiklen “Er light-sodavandfarligt?” om fænomenet light sodavand, og eventuelle gener/følger, det kan give, når du drikker light produkter. Det er især problematikken omkring aspartam, der […]
Motion
Posted on:
Hjemmetræning – 5 gode råd til at komme i form hjemmefra
Er du udfordret i forhold til at komme i form? Harmonerer tiden til fodboldtræning og motionscenteret ikke med den tid, der er til rådighed i familielivet? Her giver […]
Uncategorized
Posted on:
Her er de vigtigste råd til at undgår stress
Der er cirka 35.000 danskere, der hver dag er sygemeldt på grund af stress. Ifølge stressforeningen er 10-12% af alle danskere påvirket af stress i større eller mindre […]
Uncategorized
Posted on:
Her er den vigtigste faktor for dit helbred
Søvn – den mest undervurderede faktor Vidste du, at antallet af timer du sover, er med til at bestemme hvor gammel du bliver? En undersøgelse beskrevet i