5 myter om vægttab som IKKE er rigtige! Ønsker du at tabe dig? Ved søgning om vægttab på internettet er der meget information – og desværre meget som […]
Uncategorized
Posted on:
SUND I EFTERÅRET
NU hvor efteråret nærmere sig så småt, er det tid til at gøre kål på sommerens dårlige vaner og gøre noget godt for dig selv, hvad enten det […]
Uncategorized
Posted on:
Sund på mange måder
Sundhed findes i mange former – sund kost, sund krop og ikke mindst et sundt hjerte. Med det konstante fokus på kost og motion, er det på […]
Ernæring / Uncategorized
Posted on:
Rødvin – 10 grunde til at drikke et glas om dagen
Et godt glas rødvin har aldrig skadet nogen, eller har det? Rødvin er danskernes favorit vin, og mange mener at rødvin er flydende medicin. Hvorfor skulle jesus […]
Motion / Uncategorized
Posted on:
Stop med at begå disse fejl når du styrketræner!
Begynderfejl når du starter med at styrketræne. Når man begynder at styrketræne og komme ned i fitnesscenteret, så er listen over begynderfejl og diverse myter utrolig lang. Det […]
