Hvor langt skal jeg gå for at tabe mig?

Er du typen, der ikke forstår hvordan træningsmaskinerne i fitnesscenteret virker, men faktisk gerne vil være lidt mere aktiv i din hverdag? Hvis du kan nikke genkendende til det, så har vi alletiders løsning. Du har sikkert hørt det mange gange før. ”Det er sundt at...
3 gode råd til en sundere tarm

3 gode råd til en sundere tarm

Kost for tarmene   Hvad er tarmen for et organ? Tarmen et sted hvor der lever mere end 50 Billioner bakterier.  Langt størstedelen af bakterierne er til, for at hjælpe eller beskytte tarmen. Den fordøjer din mad og optager alle de gode sager fra maden og sender...
Sundhed og e-handel

Sundhed og e-handel

Gør dit liv nemmere og undgå stress ved at benytte dig af e-handel. Ved at gør mere nyttige af e-handel, mindsker du de stresset øjeblikke i hverdagen. Du kunne f.eks. fortage dine indkøb online og få dem leveret direkte til dit hjem. Dette er især relevant i denne...