Normalt siger man kvalitet går hånd i hånd med en høj pris, men på det unge budget er vi udtraditionelle, her går lav pris nemlig i hånd med […]
Ernæring
Posted on:
Sundere snacks
Det kan ofte være svært, når sliksulten melder sig at vælge det sunde valg… Men det kan der nemt laves om på! På dessertopskriften.dk kan du finde inspiration […]
Ernæring
Posted on:
Disse japanere bliver 90+ år | Tips til et længere liv
Vidste du godt, at det sted i verden hvor folk har den højeste forventede levealder er Japan? Ikke hele Japan, men helt sydpå ligger der en lille ø-gruppe. […]
Ernæring / Uncategorized
Posted on:
Guide til sundere indkøb
Har du også svært ved at træffe de rigtige valg i supermarkedet? Og bliver du også hurtigt fristet af søde sager og spottilbud? Så har vi her en […]
Ernæring / Uncategorized
Posted on:
5 grunde til at følge en madplan
Vil du gerne have mere tid i hverdagen og samtidig ikke gå på kompromis med sundheden? Det lyder næsten for godt til at være sandt, men det kan […]
Ernæring / Uncategorized
Posted on:
5 myter om vægttab (som IKKE er rigtige!)
5 myter om vægttab som IKKE er rigtige! Ønsker du at tabe dig? Ved søgning om vægttab på internettet er der meget information – og desværre meget som […]
Ernæring / Uncategorized
Posted on:
Rødvin – 10 grunde til at drikke et glas om dagen
Et godt glas rødvin har aldrig skadet nogen, eller har det? Rødvin er danskernes favorit vin, og mange mener at rødvin er flydende medicin. Hvorfor skulle jesus […]
Ernæring
Posted on:
3 SUNDE GRUNDE TIL AT SPISE AVOCADO
Avocado forbindes ofte som en af hovedingredienserne til fastfood, som tortillas eller chips i form af guacamole. Alle er samtidig enige i at fastfood ikke er godt for […]
Ernæring
Posted on:
Laver du disse 5 kostfejl, når du har trænet?
Der bliver flere og flere onlineshops, der sælger protein og kostadditiver. Du kan også finde disse produkter i de fleste supermarkeder, Matas og på Apoteket. Samtidig bliver der […]