Foråret er på vej – solen skinner, fuglene synger og temperaturen er for alvor på vej opad. Og netop derfor er NU det bedste tidspunkt at komme i […]
Motion
Posted on:
Hvorfor kan det være en fordel at få en personlig træner?
En personlig træner? Der er rigtig mange personlige træner derude, men hvordan finder man den rigtige. Først og fremmest skal du finde ud af, hvad dit mål er […]
Motion
Posted on:
Hjemmetræning – 5 gode råd til at komme i form hjemmefra
Er du udfordret i forhold til at komme i form? Harmonerer tiden til fodboldtræning og motionscenteret ikke med den tid, der er til rådighed i familielivet? Her giver […]