Skip to content

Sundhedsnyhederne

Bliv klogere på sundhed

  • Mad
  • Træning
    • Yoga til begyndere
  • Velvære
  • Skønhed
  • Kontakt
Uncategorized

Asiatiske supper – varme, smagfulde og fulde af kultur

Posted on: september 12, 2025september 12, 2025

Når efteråret og vinteren melder sig, er der næsten ikke noget bedre end en dampende skål suppe. Og hvis du vil have varme, smag og lidt eventyr på […]

Uncategorized

Sådan spiser du dig til sundere hud og hår

Posted on: september 12, 2025september 12, 2025

Sådan spiser du dig til sundere hud og hår De fleste af os drømmer om en flot glød i huden og et sundt, stærkt hår – men skønhed […]

Uncategorized

Sunde smagsoplevelser fra Indonesiens rige madkultur

Posted on: september 12, 2025september 12, 2025

Indonesien er kendt for sin rige kultur og farverige køkken, og trods det ofte stærke krydderi og de mange friturestegte retter, byder landet også på et væld af […]

Uncategorized

Protein – hvorfor det er så vigtigt for kroppen

Posted on: september 12, 2025september 12, 2025

Protein er et af de vigtigste næringsstoffer i vores kost og spiller en afgørende rolle for næsten alle kroppens funktioner. Det er derfor vigtigt at få nok protein […]

Kylling i karry med kokosmælk og mango
Uncategorized

Kylling i karry med kokosmælk og mango

Posted on: april 22, 2025september 11, 2025

Kylling i karry med kokosmælk og mango kombinerer danske og asiatiske smagsnuancer. Retten tilberedes med kylling, grøntsager og krydderier og serveres med ris eller naanbrød.

Sund kylling i karry med spinat og quinoa
Uncategorized

Sund kylling i karry med spinat og quinoa

Posted on: april 22, 2025september 10, 2025

Denne sundende ret med kylling, spinat og quinoa er nærende og fuld af vitaminer. Den tilberedes med krydderier og kokosmælk for en lækker smag.

Kylling i karry med søde kartofler og grønne bønner
Uncategorized

Kylling i karry med søde kartofler og grønne bønner

Posted on: april 22, 2025

En fyldig ret med kylling, søde kartofler og grønne bønner, tilberedt med løg, hvidløg, ingefær og curry, simret i kokosmælk for en cremet smag.

Hvordan laver man sund opskrift med kylling?
Uncategorized

Hvordan laver man sund opskrift med kylling?

Posted on: april 22, 2025september 11, 2025

Vælg skinless kyllingebryst til sunde opskrifter. Gril, bag eller damp for lækre retter med friske urter og grøntsager. Prøv grillet citron-urtekyl­ling med salat for en nærende måltid.

Hvad er intensiv træning? Få overblikket her
Uncategorized

Hvad er intensiv træning? Få overblikket her

Posted on: oktober 15, 2024oktober 1, 2024

Intensiv træning er et effektivt værktøj, når du vil forbedre din kondition, styrke og kropskomposition. Uanset om dit mål er vægttab, bedre kondition eller muskelopbygning, så kan forskellige […]

Bedste sportsur – Guide til valg af sportsure
Uncategorized

Bedste sportsur – Guide til valg af sportsure

Posted on: oktober 15, 2024

At vælge det bedste sportsur kan være en udfordring med de mange forskellige modeller og funktioner på markedet. Et godt sportsur er en uvurderlig træningspartner, uanset om du […]

Indlægsinddeling

Page 1 Page 2 … Page 13 Next page

Seneste indlæg

  • Få mere ud af din træning med podcasts i ørene
  • Asiatiske supper – varme, smagfulde og fulde af kultur
  • Sundhed og kost: Små ændringer der gør en stor forskel
  • Sådan spiser du dig til sundere hud og hår
  • Lækker sund snack opskrift til din sunde livsstil

Om Tracking

Om Tracking

Theme Cube Blog by Kantipur Themes