Der bliver flere og flere onlineshops, der sælger protein og kostadditiver. Du kan også finde disse produkter i de fleste supermarkeder, Matas og på Apoteket. Samtidig bliver der markant flere steder online, hvor du kanLæs mere
Tag: Kost
Hvad er sundest – kål eller spinat?
Disse to grøntsager deler vandene for mange mennesker. Enten elsker du dem, eller også er de et nødvendigt onde til den sunde krop. Uanset så har begge grøntsager deres fordele. Kål er en gammel, danskLæs mere
Hjemmetræning – 5 gode råd til at komme i form hjemmefra
Er du udfordret i forhold til at komme i form? Harmonerer tiden til fodboldtræning og motionscenteret ikke med den tid, der er til rådighed i familielivet? Her giver sundhedsekspert, Sebastian Hoel, 5 gode råd til,Læs mere