NU hvor efteråret nærmere sig så småt, er det tid til at gøre kål på sommerens dårlige vaner og gøre noget godt for dig selv, hvad enten det er motion eller kost. Træk motionen med udendørs gennem træning eller løb, og nyd bladenes smukke farver og forny dit energiniveau med frisk luft.
Forkæl dig selv med efterårets farverige grøntsager, friske bær og smagefulde æbler og lad dig inspirere til et sundere efterår gennem smagefuld retter og farvestrålende salater.