Kost for tarmene Hvad er tarmen for et organ? Tarmen et sted hvor der lever mere end 50 Billioner bakterier. Langt størstedelen af bakterierne er til, for at hjælpe eller beskytte tarmen. Den fordøjerLæs mere
Er det sundt for dit barn at gå på efterskole?
Flere og flere unge tager på efterskole i slutningen af deres grundskole år. Bare det seneste år har udviklingen taget mere fart og hele 600 flere er startet i 2021, end i 2020. Når flereLæs mere
6 gode grunde til at spise morgenmad
Morgenen er et af de mest hektiske tidspunkter på dagen for mange danskere. Alarmen ringer, du ved du skal op, men bliver liggende kort under den varme dyne. Nyder få minutter, der bliver til ti.Læs mere
Sådan kommer du i gang med at løbe
Foråret er på vej – solen skinner, fuglene synger og temperaturen er for alvor på vej opad. Og netop derfor er NU det bedste tidspunkt at komme i gang med at løbe. Hvis du ikkeLæs mere
Er Kaffe Sundt?
Rigtigt mange danskere drikker kaffe hver dag, både morgen, middag og aften, men er det egentligt sundt at drikke så meget kaffe som vi gør i Danmark? Vi drikker i Danmark i gennemsnit 4 kopperLæs mere
Fordele og ulemper ved keto kuren
Fordele og ulemper ved Keto kuren Keto kuren er blevet meget populær over hele verden i de seneste par år. Keto kuren har vist sig at være utrolig effektiv til et hurtigt vægttab. Der kanLæs mere
Få dit barn til at kunne lide frugt og grønt
Oplever du udfordringer med, at dit barn ikke kan lide frugt og grønt? Mange forældre oplever frustrationer, når barnet frasorterer frugt og grøntsager. Særligt, når forældre ved, at vitaminer har stor betydning for barnets helbredLæs mere
Sundhed og e-handel
Gør dit liv nemmere og undgå stress ved at benytte dig af e-handel. Ved at gør mere nyttige af e-handel, mindsker du de stresset øjeblikke i hverdagen. Du kunne f.eks. fortage dine indkøb online ogLæs mere
Derfor er genanvendelige produkter et hit!
Den moderne forbrugskultur er i høj grad blevet kendt for smid-væk kulturen, hvor de hurtige, nemme og billige løsninger står højt på dagsordenen. Igennem de seneste år, er der dog kommet mere fokus på genbrugLæs mere
Stress: Surfing er et fantastisk middel mod stress
Kender du det med, at det automatisk giver en form for ro at komme ud til havet? Især efter en lang arbejdsdag, med lidt for mange hasteopgaver? Hvis du kan nikke genkendende til dette, børLæs mere