Den moderne forbrugskultur er i høj grad blevet kendt for smid-væk kulturen, hvor de hurtige, nemme og billige løsninger står højt på dagsordenen. Igennem de seneste år, er […]
Stress: Surfing er et fantastisk middel mod stress
Kender du det med, at det automatisk giver en form for ro at komme ud til havet? Især efter en lang arbejdsdag, med lidt for mange hasteopgaver? Hvis […]
Undgå smykker der kan skade din krop
Der er efterhånden rigtig mange skadelige ting i smykker, hvis de er købt for billigt. Det er vigtigt at du som forbruger kigger på hvad dine smykker indeholder. […]
at rejse er sundt for dit helbred
#1 At rejse er ikke kun flotte billeder, afslapning og masser af mad du bliver oplevelsesrig og får ikke kun flotte billeder med hjem. at rejse er sundt […]
Værd at vide om børns ernæring
I dette indlæg hjælper vi dig som forældre til at få en bedre og dybere forståelse af, hvad dit barn har brug for at opnå en tilfredsstillende ernæring, […]
6 øvelser der kan forbedre din surfing
Det kan være svært at opretholde sine surf-skills, hvis ikke man kommer afsted regelmæssigt. Heldigvis har vi samlet 6 øvelser der kan forbedre din surfing, og som kan […]
Undgå plastikemballage. Her er hvorfor…
Plastik er over alt. Vi transporterer vores mad i plastik, vores drikkevand, vores rengøringsmidler og endda creme som vi smører direkte på kroppens sarte hud. Plastik er ikke […]
Prøv AMRAP træning, og mærk intensiteten
AMRAP – træning, hvad er dog det? Jo, AMRAP er en form for træning, som tager kort tid og har høj intensitet. Der er altså ingen undskyldinger for […]
Derfor er sjipning godt for dit helbred
Mange frygter at skulle bevæge sig på løbebåndet eller crosstraineren – både, fordi det er kedeligt og tidskrævende. Derfor vil jeg slå et slag for en helt anden […]
Hvorfor købe kvalitets motionstøj?
Er kvalitets motionstøj virkelig det værd? Det er der mange danskere, der tænker hver gang de skal købe motionstøj. Mange forbrugere tænker at pris og kvalitet altid hænger […]